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【#84】鶏むね肉と豆苗のバター醤油炒め│ Stir Fry Chicken and Chines Pea Shoots

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《クッキングアスロン(日本語レシピはコチラ)》
https://oceans-nadia.com/user/11937/recipe/260042

“Cooking Athlon”, as the name implies, is a video website where I give advices on how to cook.
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◆Stir Fry Chicken and Chines Pea Shoots

《iIngredient ( servings 2 ) 》
1 large chicken breast half (about 300g)
1 packed fresh Chinese pea shoots(about 120g)
30g salted butter
salt and pepper to taste
all purpose flour

A
1 tbsp soy source
1 tbsp sweet rice wine (mirin)
salt and pepper to taste

①Shave chicken breast into 1cm. Sprinkle salt and pepper first, then flour on the chicken to coat. Shake off excess flour. Cut Chinese pea shoots into 5~6cm long.
②Melt butter in a large saucepan over medium heat. Add chicken breast and cook both side until brown.
③Add 2/3 amount of Chinese pea shoots, and mix lightly. Add soy source and mirin and toss. Dish up on the plate and decorate with the restt butter or Japanese shichimi pepper on it if desired.
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◆HP│http://yoshiro-takahashi.com/
◆Blog│http://ameblo.jp/my-recipe365/
◆Instagram│https://www.instagram.com/yoshiro_takahashi/
◆Facebook│https://www.facebook.com/yoshiro.takahashi/
◆Twitter│https://twitter.com/yoshiro_food

《Book丨書籍》
◯燃やすおかず つくりおき(学研)│https://goo.gl/zMRoCb
◯魔法のココナッツオイルレシピ(宝島社)│https://goo.gl/JEvtN8
◯BRUNOの絶賛ホットプレートごはん(宝島社)│https://goo.gl/WtDvHF
◯100万人のお墨付き(主婦の友社)│https://goo.gl/oqPdze   他

《Information丨問い合わせ》
https://nadia-artists.com/contact/

《Cooking movie丨料理動画》
【#83】エビマヨ│Fried Shrimp with Mayonnaise
https://www.youtube.com/watch?v=6zy9el9RBqA
【#82】豚のしょうが焼き│Ginger Pork
https://www.youtube.com/watch?v=VKZLtc0j3Rc
【#81】基本のサバのみそ煮│ Simmered Mackerel in Miso sauce
https://www.youtube.com/watch?v=Tu4W2P-aBtw
【#80】やみつきから揚げ│ Japanese Fried Chicken(Karaage)
https://www.youtube.com/watch?v=AZt1Stum3rU
【#79】チーズインハンバーグ │ Japanese Cheese-in-Hamburger Steak
https://www.youtube.com/watch?v=LxUWAMcfydI

・・・etc


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About author
「今日のごはん、何にしよう?」そんなお悩みを「美味しく・楽しく・可愛く」解決する料理動画・レシピ動画です。 飼い主、料理家 高橋善郎とアシスタントの短足マンチカンの猫「いくら♂」がかけ合いをしながらお届けします。 基本的に料理初心者の方でも作れる簡単な家庭料理・おうちごごはんを紹介しています。 全て概要欄に《レシピ付き》なので動画で見切れなかった部分はレシピで確認いただけます。 もともとは料理を作る、好きになるきっかけになれば嬉しいという想いでYouTubeで料理動画の配信を開始しました。 動物(特に猫(ねこ))が大好きなこともあったので、「料理×動物」の癒しも感じていただける動画を現在は配信中。 東京都 世田谷で飲食店を二店舗経営しているので店舗でのプロならではの技術的なお話も交えながら配信していますが、基本的には、日々作る料理の参考にしていただきながら、猫動画としての癒しも感じていただければ嬉しいです。 【高橋いくら(純血マンチカン♂)】 子猫のいくらくんは男の子ですがとっても甘えん坊で遊びも大好き。 少したぬき顔でピンクのお鼻もいくらくんのチャームポイントのひとつです。 《サブチャンネル》 ▼いくらの部屋 https://www.youtube.com/user/44604460yo/featured?view_as=subscriber いくらの成長記録をほのぼのと更新しているサブチャンネルもご覧ください。 《YouTube経歴》 ▼2020年10月〜 以前は「クッキングアスロン」という「トライアスロン(スポーツ)×料理」を組み合わせた、ウェブ上で料理のポイントなどをお伝えする料理・レシピ動画を配信していましたが、新居に住み、いくらを迎え入れたことから少しテイストを変えて現在は配信しています。 「いくらキッチン」と名前は変わりましたが「クッキングアスロン」と同様、レシピ(文章)では伝わりづらいポイントを中心にお届けしていきます。 動画をご覧いただき、気に入っていただけましたらSNSでもご紹介いただければ嬉しいです。 #いくらキッチン #猫 #料理
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